精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了，言未出，结局已演千百遍，身未动，心中已过万重山，行未果，假象苦难愁不展，事已毕，过往仍在脑中演。
—— 余华没有比活着更美好的事，也没有比活着更艰难的事。
—— 余华在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。
—— 余华做人还是平常点好，争这个争那个，争来争去赔了自己的命。
—— 余华只要人活得高兴，就不怕穷。
—— 余华被命运碾压过，才懂时间的慈悲。
—— 余华世界上没有一条道路是重复的，也没有一个人生是能够替代的。
—— 余华最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。
—— 余华人类无法忍受太多的真实。
—— 余华你千万别糊涂，死人都还想活过来，你一个大活人可不能去死。
—— 余华以笑的方式哭，在死亡的伴随下活着。
—— 余华为什么丑恶的事物总是在身边，而美好的事物却远在海角。
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